- Bicicleta fitness eliptica Zipro Shox RS
- Bicicleta eliptica magnetica FitTronic 505E
- Bicicleta fitness eliptica Zipro Burn
- Bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E
- Bicicleta eliptica Kondition
- Bicicleta fitness eliptica Kondition BEL-7400
- Bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E
- Bicicleta eliptica magnetica
- Bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk
- Bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM
Bicicleta eliptică este un echipament excelent pentru cei care doresc să-și îmbunătățească starea de sănătate și să se mențină în formă, oferind o experiență de antrenament fără impact și intensă. Aceasta este proiectată pentru a oferi o gamă completă de mișcări, imitând mersul pe jos, alergatul și schiatul, pentru a vă ajuta să vă antrenați întregul corp și să vă îmbunătățiți starea de sănătate generală.
Cea mai bună bicicletă eliptică este construită cu materiale de calitate, cum ar fi oțelul sau aluminiul, și este prevăzută cu caracteristici avansate, cum ar fi monitoarele pentru ritmul cardiac, computerul de bord sau transmisia precisă. Aceasta oferă o gamă de intensități de antrenament, astfel încât să puteți ajusta exercițiile în funcție de nivelul dumneavoastră de fitness.
Bicicletele eliptice sunt ideale pentru antrenamentele de fitness, deoarece oferă o experiență intensă și eficientă de antrenament fără impact, indiferent de condițiile meteorologice sau de timpul disponibil. Ele sunt ideale și pentru cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea cardiovasculară, să piardă în greutate sau să-și tonifice corpul.
Dacă sunteți în căutarea celei mai bune biciclete eliptice, nu ratați top 10 pe care l-am pregătit pentru voi. Aici veți găsi cele mai bune mărci și modele de biciclete eliptice, care vă vor ajuta să vă mențineți în formă și să vă îmbunătățiți performanțele. Citiți mai departe și alegeți bicicleta eliptică de top care vi se potrivește cel mai bine!
Cea mai buna bicicleta eliptica: Top 10 Recomandari
De ce JICO? La JICO, experții noștri cu peste 10 ani de experiență în domeniu lucrează neobosit pentru a analiza și evalua o gamă largă de produse și servicii. Eforturile noastre sunt menite să te sfătuiască și să te ghideze în descoperirea soluțiilor ideale, potrivite nevoilor și bugetului tău. Vezi cum testăm »
Bicicleta fitness eliptica Zipro Shox RS
Avantaje
Dezavantaje
Review
Bicicleta fitness eliptica Zipro Shox RS este partenerul ideal pentru antrenamentele tale de acasă. Volanta sa de 7 kg îți oferă o mișcare fluidă și eficientă, iar greutatea maximă a utilizatorului de 120 kg îți oferă siguranța și stabilitatea necesare pentru a te bucura de antrenamente intense și durabile.
Cu această bicicletă fitness eliptică vei beneficia de o mulțime de avantaje pentru sănătatea ta. În primul rând, vei îmbunătăți starea de sănătate generală, reducând riscul de boli cardiovasculare și scăzând tensiunea arterială. În plus, antrenamentele cu bicicleta fitness eliptică sunt perfecte pentru arderea caloriilor și pentru tonifierea întregului corp, ajutându-te să obții silueta dorită și să te simți mai în formă.
Designul modern al bicicletei fitness eliptice Zipro Shox RS îți va aduce și un plus de confort și eleganță în casa ta. Nu trebuie să mai mergi la sală pentru a te bucura de antrenamente de calitate, ci poți să te antrenezi comod și eficient acasă, în timpul liber.
Iar dacă ești în căutarea unui partener de antrenament ideal, atunci bicicleta fitness eliptică Zipro Shox RS este alegerea perfectă pentru tine. În plus, cu oferta noastră specială de preț, poți să îți achiziționezi bicicleta fitness eliptică la un preț redus și să începi antrenamentele chiar astăzi.
Nu mai sta pe gânduri! Achiziționează-ți bicicleta fitness eliptică Zipro Shox RS și începe-ți antrenamentele eficiente și comode chiar astăzi!
Citește mai mult
Bicicleta eliptica magnetica FitTronic 505E
Avantaje
Dezavantaje
Review
Bicicleta eliptică magnetică FitTronic 505E este alegerea perfectă pentru a obține un antrenament complet al corpului, confortabil și eficient. Cu o volantă de 5 kg și o greutate suportată de până la 110 kg, această bicicletă eliptică este proiectată pentru a fi utilizată de oricine, indiferent de nivelul de pregătire fizică.
În timp ce folosiți această bicicletă eliptică, veți experimenta o gamă largă de beneficii. De la arderea caloriilor și îmbunătățirea tonusului muscular, până la reducerea tensiunii arteriale și îmbunătățirea stării de spirit, acest aparat este perfect pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Datorită designului ergonomic și a sistemului magnetic, veți beneficia de un antrenament lin și liniștit, fără a fi nevoie să vă faceți griji cu privire la zgomotul iritant. Acest lucru face ca bicicleta eliptică magnetică FitTronic 505E să fie perfectă pentru utilizarea acasă, în timp ce urmăriți emisiuni preferate sau ascultați muzică.
Nu mai așteptați și cumpărați acum bicicleta eliptică magnetică FitTronic 505E pentru a începe să vă bucurați de toate beneficiile pe care le oferă. Transformați-vă corpul și starea de spirit cu această bicicletă eliptică de înaltă calitate, proiectată pentru a satisface cele mai exigente nevoi de fitness.
Citește mai mult
Bicicleta fitness eliptica Zipro Burn
Avantaje
Dezavantaje
Review
Bicicleta fitness eliptica Zipro Burn este un echipament perfect pentru antrenamente eficiente si confortabile la domiciliu. Cu o volanta de 8kg, aceasta bicicleta fitness este conceputa pentru a oferi o experienta de antrenament naturala, fara a exercita presiune asupra articulatiilor tale. Greutatea maxima de utilizator de 120kg garanteaza ca bicicleta fitness eliptica Zipro Burn este ideala pentru oricine doreste sa faca miscare si sa-si imbunatateasca nivelul de fitness.
Cu ajutorul bicicletei fitness eliptica Zipro Burn, poti lucra atat muschii picioarelor, cat si ai bratelor si ai spatelui, pentru a obtine un antrenament complet. Este perfecta pentru cei care doresc sa-si tonifieze corpul, sa-si imbunatateasca circulatia sangelui, sa-si imbunatateasca coordonarea si sa-si creasca nivelul de energie.
Aceasta bicicleta fitness eliptica este ideala pentru a fi utilizata in confortul propriei case. Ai control total asupra vitezei si intensitatii antrenamentului, astfel incat poti personaliza antrenamentul in functie de nevoile tale. Designul sau compact si ergonomic face ca bicicleta fitness eliptica Zipro Burn sa fie usor de utilizat si de depozitat in orice spatiu.
In concluzie, daca doresti sa-ti imbunatatesti nivelul de fitness in confortul casei tale, bicicleta fitness eliptica Zipro Burn este alegerea perfecta. Comanda acum si bucura-te de antrenamente eficiente si confortabile in orice moment al zilei.
Nu mai astepta! Investeste acum in bicicleta fitness eliptica Zipro Burn si incepe-ti calatoria catre un stil de viata sanatos si activ!
Citește mai mult
Bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E
Avantaje
Dezavantaje
Review
Cauti o bicicleta magnetica eliptica de inalta calitate pentru a-ti face antrenamentele acasa mai eficiente si mai placute? Fittronic 510E este alegerea perfecta pentru tine!
Cu o varietate de caracteristici avansate, aceasta bicicleta magnetica eliptica este proiectata pentru a-ti oferi o experienta de antrenament de neegalat. In primul rand, sistemul sau magnetic de franare iti permite sa ajustezi nivelul de rezistenta cu usurinta, ceea ce inseamna ca poti personaliza antrenamentul in functie de nivelul tau de fitness si de obiectivele tale personale.
In plus, Fittronic 510E este dotata cu un computer de antrenament cu ecran LCD, care iti ofera informatii utile despre distanta parcursa, viteza, timpul petrecut si caloriile arse. De asemenea, bicicleta magnetica eliptica dispune de un sistem audio integrat, astfel incat poti asculta muzica preferata in timpul antrenamentului si te poti bucura de o experienta de antrenament mai distractiva.
Si asta nu e tot! Datorita designului sau ergonomic, Fittronic 510E iti ofera un antrenament confortabil si fara impact, ceea ce este ideal pentru persoanele care doresc sa isi mentina sanatatea articulatiilor. Bicicleta magnetica eliptica este usor de folosit si de asamblat si poate fi mutata cu usurinta in orice colt al casei tale.
Cu Fittronic 510E, vei putea sa faci antrenamentele la tine acasa in orice moment al zilei sau al noptii, fara a mai fi nevoie sa mergi la sala de sport. Nu lasa sa treaca aceasta oportunitate! Comanda acum si bucura-te de beneficiile antrenamentelor eficiente si confortabile acasa cu bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E!
Citește mai mult
Bicicleta eliptica Kondition
Avantaje
Dezavantaje
Review
Cu bicicleta eliptică Kondition Air Walker, veți obține o experiență de antrenament confortabilă și eficientă, indiferent de nivelul dumneavoastră de fitness. Această bicicletă eliptică este concepută pentru a oferi o mișcare lină și naturală, care minimizează impactul asupra articulațiilor și reduce riscul de leziuni. Greutatea maximă a utilizatorului este de 100 kg, ceea ce înseamnă că majoritatea persoanelor se pot bucura de beneficiile acestei biciclete.
Air Walker-ul oferă un antrenament complet al corpului, implicând mușchii de la nivelul brațelor, picioarelor și trunchiului, astfel încât să puteți lucra toate grupurile musculare importante în același timp. În plus, bicicleta eliptică Kondition vă permite să reglați intensitatea antrenamentului pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră individuale, prin intermediul mai multor niveluri de rezistență.
Cu această bicicletă eliptică, veți beneficia de un antrenament eficient și intens, care vă va ajuta să pierdeți în greutate, să vă îmbunătățiți starea de sănătate și să vă creșteți nivelul de energie. În plus, antrenamentele regulate cu această bicicletă eliptică pot ajuta la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, la reducerea tensiunii arteriale și la creșterea nivelului de endorfine.
Nu pierdeți ocazia de a vă îmbunătăți starea de sănătate și forma fizică cu bicicleta eliptică Kondition Air Walker! Cumpărați acum și bucurați-vă de beneficiile acestei biciclete pentru o viață sănătoasă și activă.
Citește mai mult
Bicicleta fitness eliptica Kondition BEL-7400
Avantaje
Dezavantaje
Review
Căutați un aparat de fitness eficient, practic și ușor de utilizat? Bicicleta fitness eliptica Kondition BEL-7400 este exact ceea ce vă trebuie!
Această bicicletă eliptică oferă o experiență de antrenament totală, fără a fi necesar să ieșiți din confortul propriei case. Datorită sistemului său de antrenare eliptică, veți putea lucra mai multe grupuri musculare simultan, precum și sistemul cardiovascular, ceea ce vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness mai rapid și mai eficient.
Design-ul ergonomic și confortabil al bicicletei vă permite să vă concentrați pe antrenament, în timp ce sistemele sale de frânare și de ajustare a tensiunii vă permit să vă adaptați antrenamentul la propriile nevoi și preferințe.
Bicicleta fitness eliptica Kondition BEL-7400 este, de asemenea, extrem de durabilă și fiabilă, ceea ce o face o investiție excelentă în sănătatea și forma dumneavoastră fizică. În plus, datorită dimensiunilor sale compacte, aceasta poate fi utilizată în orice spațiu și poate fi depozitată ușor atunci când nu este folosită.
În concluzie, dacă sunteți în căutarea unui aparat de fitness de calitate, ușor de utilizat și eficient, bicicleta fitness eliptica Kondition BEL-7400 este alegerea perfectă pentru dumneavoastră! Achiziționați acum și începeți să vă atingeți obiectivele de fitness în cel mai scurt timp posibil!
Citește mai mult
Bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E
Avantaje
Dezavantaje
Review
Cauti o bicicleta magnetica eliptica de inalta calitate pentru a-ti face antrenamentele acasa mai eficiente si mai placute? Fittronic 510E este alegerea perfecta pentru tine!
Cu o varietate de caracteristici avansate, aceasta bicicleta magnetica eliptica este proiectata pentru a-ti oferi o experienta de antrenament de neegalat. In primul rand, sistemul sau magnetic de franare iti permite sa ajustezi nivelul de rezistenta cu usurinta, ceea ce inseamna ca poti personaliza antrenamentul in functie de nivelul tau de fitness si de obiectivele tale personale.
In plus, Fittronic 510E este dotata cu un computer de antrenament cu ecran LCD, care iti ofera informatii utile despre distanta parcursa, viteza, timpul petrecut si caloriile arse. De asemenea, bicicleta magnetica eliptica dispune de un sistem audio integrat, astfel incat poti asculta muzica preferata in timpul antrenamentului si te poti bucura de o experienta de antrenament mai distractiva.
Si asta nu e tot! Datorita designului sau ergonomic, Fittronic 510E iti ofera un antrenament confortabil si fara impact, ceea ce este ideal pentru persoanele care doresc sa isi mentina sanatatea articulatiilor. Bicicleta magnetica eliptica este usor de folosit si de asamblat si poate fi mutata cu usurinta in orice colt al casei tale.
Cu Fittronic 510E, vei putea sa faci antrenamentele la tine acasa in orice moment al zilei sau al noptii, fara a mai fi nevoie sa mergi la sala de sport. Nu lasa sa treaca aceasta oportunitate! Comanda acum si bucura-te de beneficiile antrenamentelor eficiente si confortabile acasa cu bicicleta magnetica eliptica Fittronic 510E!
Citește mai mult
Bicicleta eliptica magnetica
Avantaje
Dezavantaje
Review
Vrei să îţi faci o sală de sport la tine acasă? Bicicleta eliptică magnetică GO4FIT este exact ceea ce ai nevoie. Oferă o experienţă de fitness la fel de bună ca la sală, însă în confortul propriei case. Cu ajutorul monitorizării activităţilor fizice, poţi să urmăreşti şi să îţi îmbunătăţeşti performanţele în timp ce arzi calorii.
Cu o greutate maximă de 110 kg, bicicleta eliptică este potrivită pentru oricine, indiferent de nivelul de fitness. În plus, cele 8 niveluri de rezistenţă îţi permit să îţi reglezi antrenamentul pentru a-l face mai uşor sau mai greu, în funcţie de preferinţele tale. Volanta de 5 kg oferă o mişcare lină şi silenţioasă, astfel încât să te poţi concentra pe obiectivele tale de fitness.
Monitorizarea activităţilor fizice îţi permite să îţi urmăreşti viteza, timpul, distanţa şi numărul de calorii arse. Astfel, poţi să îţi setezi obiective precise şi să îţi monitorizezi progresul. În plus, monitorizarea pulsului îţi permite să îţi verifici ritmul cardiac în timpul antrenamentului, ceea ce îţi permite să îţi menţii antrenamentul la nivelul potrivit.
Bicicleta eliptică magnetică GO4FIT este perfectă pentru antrenamentul cardio şi pentru arderea caloriilor. În plus, este uşor de folosit, astfel încât poţi începe antrenamentul în doar câteva minute. Datorită designului său alb, se va integra cu uşurinţă în orice decor. Achiziţionează acum bicicleta eliptică magnetică GO4FIT şi începe să te antrenezi astfel încât să îţi îmbunătăţeşti sănătatea şi forma fizică!
Citește mai mult
Bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk
Avantaje
Dezavantaje
Review
Bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk, iConsole, este partenerul perfect pentru o sesiune de exercitii eficiente si confortabile, chiar la tine acasa. Cu o volanta puternica de 12 kg si o greutate maxima de utilizator de 150 kg, aceasta bicicleta eliptica iti va oferi o experienta de antrenament premium, care te va ajuta sa iti atingi obiectivele de fitness intr-un timp record.
Cu ajutorul iConsole, poti monitoriza si inregistra performantele tale, pentru a-ti urmari progresul si a te motiva in continuare. Datorita designului sau ergonomic, bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk iti va oferi o pozitie confortabila si naturala in timpul antrenamentelor, astfel incat sa poti profita la maxim de beneficiile acestora fara a simti disconfort.
Indiferent daca vrei sa arzi grasimi, sa iti tonifici musculatura sau sa iti imbunatatesti performantele cardiovasculare, bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk te va ajuta sa atingi obiectivele tale intr-un mod eficient si placut. Cu un antrenament regulat, vei observa o crestere semnificativa a nivelului tau de energie si vitalitate, precum si o imbunatatire a sanatatii tale generale.
In plus, bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk este usor de folosit si asamblat, astfel incat sa te poti bucura de avantajele sale imediat. In plus, acest produs de inalta calitate este construit pentru a rezista in timp, astfel incat sa te poti bucura de performantele sale excelente timp de multi ani de acum inainte.
Daca iti doresti sa iti imbunatatesti nivelul de fitness intr-un mod placut si eficient, nu trebuie decat sa achizitionezi bicicleta fitness eliptica Zipro Dunk chiar acum!
Citește mai mult
Bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM
Avantaje
Dezavantaje
Review
Iti prezint bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM, echipata cu volanta de 8 kg si perfecta pentru antrenamentele de acasa. Indiferent daca esti un incepator sau un atlet avansat, aceasta bicicleta fitness eliptica iti ofera o experienta de antrenament excelenta, pentru a-ti mentine starea fizica si sanatatea in forma optima.
Cu iConsole integrat, poti sa monitorizezi si sa-ti masori progresul, precum si sa-ti personalizezi antrenamentul pentru a te ajuta sa-ti atingi obiectivele de fitness mai rapid. Designul ergonomic si confortabil asigura o pozitie corecta a corpului, ceea ce face antrenamentul sa fie mai eficient si mai placut.
Aceasta bicicleta fitness eliptica are o greutate maxima a utilizatorului de 100 kg, astfel incat sa te poti antrena in siguranta si fara nicio grija. Fie ca vrei sa-ti tonifici muschii sau sa pierzi in greutate, bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM iti ofera un antrenament cardio excelent, care te va ajuta sa iti imbunatatesti starea fizica si sa te simti mai bine.
In plus, bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM este ideala pentru cei care doresc sa se antreneze acasa si sa economiseasca timp si bani cu transportul la sala de sport. Beneficiile antrenamentului cu aceasta bicicleta fitness eliptica sunt nenumarate, de la arderea caloriilor si pana la intarirea musculaturii, si iti pot imbunatati starea generala de sanatate.
Nu mai sta pe ganduri si comanda acum bicicleta fitness eliptica Zipro Heat WM pentru a-ti imbunatati starea de spirit si pentru a-ti atinge obiectivele de fitness. Cu aceasta bicicleta fitness eliptica, antrenamentele tale vor fi mai eficiente si mai placute ca niciodata!
Citește mai mult
Cea mai buna bicicleta eliptica
Exercitiile pe biciclete eliptice putem sa le incadram in categoria de fitness cu cea mai rapida crestere. Antrenamentul eliptic combina cele mai bune activitati de alpinism, schi fond si alergare intr-un antrenament cu impact redus si bogat in miscare.
Este o activitate extrem de eficienta de antrenament incrucisat, care este viabila pentru oricine, de la incepatori la sportivi de elita. Acum bicicletele eliptice sunt un pilon in echipamentele cardiovasculare.
Ce sa cautati cand cumparati o bicicleta eliptica?
Luati in considerare obiectivele dvs. si obiectivele altor potentiali exersanti din casa dvs. inainte de a incepe cautarea. Majoritatea familiilor vor avea mai mult de o persoana care probabil va folosi echipamentul. Alergatorii vor beneficia de miscarea fara impact ca o completare a alergarii lor. Utilizatorii mai in varsta vor aprecia fluiditatea si usurinta miscarii.
Incepeti-va cumparaturile cercetand online pentru a gasi echipamentul care va intereseaza.
Aflati cele mai apreciate marci prin site-uri web de evaluare, recenzii de produse si multe altele. Ar trebui sa vizitati site-urile producatorilor si chiar paginile lor de Facebook pentru a vedea cine isi foloseste echipamentul. Adesea, cele mai bune marci produc si echipamente comerciale utilizate in sali de sport si cluburi de sanatate.
Aflati de unde puteti achizitiona echipamentul dupa ce gasiti cateva companii si modele care va intereseaza. Majoritatea pot fi achizitionate online prin intermediul site-urilor web de profil sau ale producatorilor sau chiar Emag.
Ganditi-va la nivelul de servicii pe care il doriti.
Cel mai inalt nivel de servicii va veni de la un comerciant specializat in fitness. Achizitionarea online este adesea mai putin costisitoare, dar va trebui sa faceti mai multe cercetari in prealabil cu privire la produsele pe care le doriti si de multe ori trebuie sa asamblati echipamentul chiar si atunci cand ajunge – desi acest lucru variaza in functie de site-urile de cumparaturi.
Comercianti autorizati de specialitate de fitness.
Faceti o lista cu comerciantii cu amanuntul locali care se specializeaza in echipamente de fitness si ce marci poarta. Multi dealeri vand exclusiv anumite marci. Acesta este motivul pentru care este important sa faceti cercetarile din timp. Dealerii specializati in fitness vor avea probabil un personal mai instruit, echipamente de calitate superioara si capacitatea de a va asambla si de a deservi produsul mai eficient. Unii au optiuni de finantare. Uneori, acesti dealeri vor avea si relatii cu antrenori personali pentru a va ajuta sa incepeti programul.
Testati echipamentul.
Daca alegeti sa cumparati online, incercati sa gasiti o modalitate de a testa echipamentul prin intermediul unui prieten, sala de sport, centru spa sau hotel. Cei mai buni producatori vand adesea produse comerciale, astfel incat sa va puteti simti echipamentul in alta parte. Retineti ca personalul de vanzari cu amanuntul nu este cu adevarat corect sa intrati in magazinul lor, sa va ocupati timpul, apoi sa cumparati mai ieftin in alta parte.
Daca mergeti la un magazin, fiti pregatiti sa testati echipamentul in modul in care il veti folosi. Aproape orice echipament se va simti si va parea adecvat daca il testati timp de 5 minute. Doar atunci cand incepeti sa puneti o eliptica prin ritmurile sale, utilizand diferite programe sau exersand atat miscari inainte cat si inapoi, veti incepe sa observati diferente majore de calitate si confort. Planificati sa purtati haine de exercitii confortabile si pantofi de mers pe jos sau de jogging.
Ce caracteristici sa aveti in vedere la o bicicleta eliptica
Pret
Este lucrul cu care vor incepe majoritatea oamenilor. Si acesta este un lucru bun. Aproape intotdeauna puteti obtine ceva mai bun daca sunteti dispus sa cheltuiti mai mult. Dar portofelul dvs. nu este probabil fara fund.
Cat doriti sa cheltuiti intr-adevar depinde de situatia dvs. personala. Merita sa investiti in sanatatea voastra, dar nu pana la punctul in care va confruntati cu stres financiar. Bicicletele eliptice nu sunt ieftine. Sigur, puteti obtine cateva modele mai ieftine, dar este posibil sa nu fie ceea ce va asteptati.
Pretul mediu al unei biciclete eliptice este putin peste 5000 lei. Preturile variaza de la 600 lei la 25.000 lei O masina eliptica buna poate fi cumparata cu 7500 lei. Modelele mai scumpe vor imbunatati calitatea constructiei, fluiditatea actiunii, garantia si caracteristicile.
Marimea
Un alt aspect inainte de a incepe sa va uitati la caracteristicile dorite si de care aveti nevoie este dimensiunea. Este important, deoarece daca trebuie sa te poti incadra in sala de gimnastica de acasa. Daca nu se potriveste, ai cheltuit bani degeaba.
Asigurati-va ca masurati exact cat spatiu aveti la dispozitie, deoarece s-ar putea sa nu fiti la fel de bun in estimarea dimensiunilor pe cat credeti…. Si daca veti obtine o bicicleta prea mare, veti fi dezamagit.
Retineti ca unele masini au nevoie de cativa centimetri in fata lor pentru a putea muta parghiile. De asemenea, aveti nevoie de spatiu pentru a putea calca pe talpa acesteia.
Masina eliptica medie are o amprenta de 68,1 ”x 28,5” si o inaltime medie de 65,5 ”. Desi exista diferente mari de lungime, majoritatea antrenorilor eliptici au o lungime cuprinsa intre 55 ”si 80”. Diferentele de latime nu sunt aproape la fel de mari, majoritatea antrenorilor avand o latime cuprinsa intre 25 ”si 32”.
Finete
Netezimea este o parte importanta a unei biciclete eliptice placute, dar este, de asemenea, ceva care nu este deloc posibil de citit dintr-o foaie de specificatii. Daca o masina eliptica nu este neteda, se simte ca rezistenta nu este aceeasi peste tot in pas. Poate fi si sentimentul ca ceva este nefiresc in miscare.
Netezimea actiunii este unul dintre cele mai importante lucruri pentru a obtine o experienta buna de antrenament. Fara a incerca este putin dificil sa afli cat de lin este un antrenament si daca iti place.
Daca nu puteti incerca aparatul pe care doriti sa il cumparati, incercati sa gasiti recenzii care mentioneaza acest factor. De asemenea, retineti ca lungimea pasului este importanta pentru cat de lin se va simti un antrenament. Daca lungimea pasului este prea scurta, se va simti ca pasii tai taiati scurt, ceea ce se poate simti ca nefiind neted, in timp ce este doar bicicleta este de dimensiuni gresite pentru dvs.
Transmisie fata sau spate
Una dintre cele mai mari decizii pe care trebuie sa le luati este daca doriti un model de tractiune fata sau spate. In general, bicicletele eliptice cu tractiune pe spate se vor simti putin mai line si mai naturale decat cele cu tractiune pe fata. Acesta este partial efectul designului, dar si pentru ca unitatile de actionare din spate sunt in general mai scumpe si, prin urmare, sunt construite mai bine.
Alegerea dvs. ar putea fi dictata in mare masura de constrangerile bugetare si de dimensiune. Modelele cu tractiune fata sunt mai ieftine si mai mici, in timp ce modelele cu tractiune spate tind sa aiba o senzatie mai buna, dar sunt mai mari si mai scumpe.
Desigur, exista unele suprapuneri intre pret si dimensiune intre modelele de tractiune fata si spate, dar daca doriti o bicicleta eliptica mica si ieftina, va trebui probabil sa obtineti un model de tractiune fata. Nu este neaparat un lucru rau. Este doar putin diferit.
Pentru persoanele care doresc ieftine si simple, un model de unitate frontala la un pret mai mic are sens. Daca doriti cea mai buna experienta posibila, o unitate de actionare pe spate mai scumpa este o optiune mai buna. Cu toate acestea, daca doriti o bicicleta excelenta, dar nu aveti mult spatiu, exista eliptice bune pentru unitatea frontala, care sunt potrivite, dar au un pret destul de ridicat.
Lungimea pasului
Lungimea pasului este cat de departe merg pedalele inainte si inapoi. Acest lucru ar trebui sa va fie potrivit. In general, cu cat esti mai inalt (sau mai specific, picioarele tale sunt mai lungi), cu atat lungimea pasului ar trebui sa fie mai mare.
Unele biciclete au o lungime reglabila a pasului, in timp ce altele sunt fixe. Indiferent daca alegeti o versiune reglabila sau nu, nu conteaza cu adevarat atata timp cat vi se potriveste.
Daca mai mult de o persoana va folosi bicicleta, este posibil sa aiba lungimi de pas diferite. In acest caz, o lungime reglabila ar putea fi utila. Cu toate acestea, ajustarea nu este adesea foarte usoara. Este nevoie de cateva instrumente si ceva timp pentru a o face. Asta inseamna ca nu este ceva ce faci cu usurinta intre antrenamente.
Daca exista doua persoane diferite cu lungimi de pas diferite, o masina reglabila va facilita gasirea unui compromis cu care ambii sunt multumiti.
Pentru o persoana medie de 175 cm inaltime, este potrivita o lungime a pasului de 50 cm Pentru persoanele mai scunde (165 cm), lungimea pasului de 40-45 cm este excelenta, in timp ce pentru persoanele mai inalte de 175 cm este buna cu pas de 55 cm. Majoritatea populatiei se poate descurca cu un pas de 55 cm, motiv pentru care acesta este un pas popular in salile comerciale.
Consola de comenzi
Consola este partea bicicletei cu afisajul care va arata informatii si are butoanele pe care le utilizati pentru a regla toate aspectele antrenamentului. Exista mari diferente intre consolele diferitelor eliptice. In cele din urma, nu este cea mai importanta parte.
Cu toate acestea, cu bicicletele eliptice mai bune, au adesea console mai bune. Mai bine inseamna mai mare, cu mai multe optiuni si caracteristici. Pentru a va antrena bine, nu aveti nevoie de o consola foarte mare, cu un ecran LCD imens si o multime de informatii. Atata timp cat iti spune elementele de baza precum viteza, timpul, distanta si rezistenta, stii cele mai importante lucruri.
Dar, daca cheltuiti ceva banuti pe o bicicleta eliptica, va asteptati sa obtineti in fata dvs. ceva care sa se potriveasca cu acel pret. Unele marci va ofera posibilitatea de a alege ce consola doriti. In acest fel, puteti economisi bani daca nu va pasa prea mult sau puteti obtine o consola mai buna daca simtiti ca aveti nevoie de ea. Cu toate acestea, majoritatea marcilor nu va ofera alternativa si trebuie sa va placa cea care este montata pe bicicleta.
Alte caracteristici tehnice la bicicleta eliptica
Panta reglabila
Aceasta este o caracteristica care face din acest produs un adevarat cross-trainer. Reglarea inclinatiei variaza accentul pe grupele musculare si ofera o modalitate excelenta de a adauga varietate rutinei. Este o caracteristica demna de gasit, deoarece aceasta varietate adaugata poate reduce plictiseala, poate spori motivatia si va poate impiedica sa ajungeti la un platou de exercitii.
Miscare eliptica lina
Miscarea eliptica ofera cea mai apropiata simulare a mersului si a alergarii disponibile fara impact. Un factor important de cautat aici este simtirea miscarii. Unele masini au o „lovitura” in miscare, unde calcaiul iese de pe platforma. Nu doriti sa simtiti nici o „lovitura” sau „saritura” in miscare. Gasiti o masina care sa ofere un adevarat model de miscare eliptica atat pentru directii inainte, cat si inapoi.
Miscare naturala
Cum se simte miscarea? Aceasta este o intrebare critica de pus atunci cand incerci o eliptica. Produsul se simte neted? Puteti determina acest lucru doar incercand mai multe tipuri. Petreceti cel putin 20 de minute de miscare pe o unitate. Nu trebuie sa simtiti stres neobisnuit pe genunchi sau solduri. De asemenea, atunci cand utilizati unitatea, ar trebui sa puteti exercita intr-o pozitie neutra, fara a va intinde mainile sau a va apleca.
Miscare dependenta a corpului superior
Unele masini au parghii ale corpului superior pentru a adauga un element de antrenament al corpului superior. Daca nu va antrenati forta, miscarea superioara a corpului va poate ajuta sa realizati o consolidare a corpului superior. Retineti ca, daca testati o bicicleta eliptica superioare si inferioara, asigurati-va ca ambele miscari sunt confortabile si intuitive. Nu trebuie sa va aplecati pentru a completa gama de miscare sau pentru a va compromite pozitia. Testati diferite masini pentru a gasi ceea ce va este cel mai confortabil.
Rezistenta reglabila
Bicicletele eliptice bune vor avea o gama larga de rezistenta, care este reglata electronic. Cautati un sistem care face schimbarile de rezistenta simple si intuitive, astfel incat sesiunile de antrenament la intervale sa poata fi usor incorporate in rutina dvs.
Miscari inainte si inversa
Abilitatea de a va deplasa intr-o miscare inainte sau inversa adauga varietate si provocare antrenamentului. Acest lucru reduce, de asemenea, riscul de ranire prin utilizare repetata, va fi obisnuinta pentru unii utilizatori de banda de alergat si de alpinisti. Majoritatea elipticelor au aceasta optiune.
Operatiune silentioasa
Cautati (si ascultati) un produs care sa se simta neted si sa functioneze silentios. O bicicleta eliptica bine conceputa ar trebui sa fie relativ silentiosa la toate nivelurile de intensitate.
Caracteristici electronice
Multe eliptice au un spectru de caracteristici pentru a atrage cumparatorii, de la ventilatoare si interactivitate, pana la afisarea caloriilor arse. Luati in considerare ce este important pentru dvs. si cum il veti folosi. Cheia este sa cautati caracteristici electronice care sa fie atat motivante, cat si provocatoare. Cautati un pachet electronic care va creste odata cu progresul si unul care sa raspunda nevoilor mai multor utilizatori.
Programare si motivatie
Elementele de baza din punct de vedere al fitnessului sunt: timpul scurs, pasul si inclinatia. A avea o masura de calorii arse poate fi, de asemenea, foarte motivant. Luati in considerare ce informatii sau caracteristici suplimentare va vor ajuta sa va mentineti motivati zi de zi.
Unele dintre cele mai utile caracteristici adaugate mai includ:
Interactivitatea ritmului cardiac
Masurarea ritmului cardiac (HR) este cel mai sigur indicator al progresului si intensitatii. Toata lumea are un interval de frecventa cardiaca tinta in care ar trebui sa lucreze. Prea mare si riscati sa va raniti. Prea scazut si nu iti vei atinge obiectivele. Cele mai bune eliptice au programe de control al ritmului cardiac care va vor ajusta variabilele de antrenament in timp ce va vor masura ritmul cardiac pentru a va asigura ca ramaneti in acest interval. Pur si simplu introduceti ritmul cardiac dorit si aparatul va raspunde corespunzator pe tot parcursul antrenamentului.
Programe prestabilite si personalizate
Unul dintre cele mai mari motive pentru care oamenii renunta la un program este plictiseala. A avea un produs care ofera o multitudine de programe va ajuta la mentinerea unui program proaspat si plin de varietate. Abilitatea de a personaliza un program pentru nevoile dvs. specifice este, de asemenea, o caracteristica excelenta. Cautati cateva cercetari in spatele programelor.
Cursuri personalizate
Cele mai bune produse va vor „aminti” antrenamentele preferate sau va vor permite sa va creati propriul curs personalizat. Cautati posibilitatea de a crea si stoca cursuri personalizate pentru a le duplica din nou.
Usurinta in utilizare
In lumea antrenamentului personal, am constatat de-a lungul anilor ca multi clienti sunt descurajati sau pur si simplu frustrati de cantitatea de caracteristici si butoane de pe echipamentele electronice. Devine un alt obstacol in calea exercitiilor fizice regulate. Cele mai bune produse il simplifica. Pentru a lansa un program ar trebui sa nu fie mai mult de 2 pana la 3 pasi. Cautati o bicicleta eliptica care sa aiba un mod manual sau „pornire rapida”. Aceste moduri necesita doar 1-2 apasari de buton si te duci.
Varietate
Cheia succesului in orice program de exercitii este consistenta pe termen lung. Daca gasiti un produs care poate adauga varietate si provocare rutinei, este mai probabil sa ramaneti motivati si sa experimentati succesul in atingerea obiectivelor dvs. Modificarile minore la una sau mai multe dintre aceste variabile va vor mentine rutina proaspata si provocatoare.
Siguranta si intretinere
Masuri de siguranta. Cautati alte caracteristici de siguranta care va asigura echipamentul atunci cand acesta nu este utilizat, cum ar fi caracteristici de blocare pentru a impiedica miscarea pedalelor sau pornirea bicicletei.
Intretinere
Cautati un produs care nu necesita intretinere. O unitate bine proiectata tine cont de uzura normala, astfel incat sa nu fie necesar.
Garantie
O bicicleta eliptica este un echipament electronic. O unitate de calitate este o investitie pe termen lung care, cu utilizarea regulata, va necesita service la un moment dat. Majoritatea unitatilor de calitate vor oferi o garantie pe viata pe cadru. Cand vine vorba de alte componente, cautati o garantie care sa asigure cel putin 1 an de utilizare si o acoperire minima de 1-3 ani a pieselor. Asigurati-va ca garantia dvs. include componente electronice si alte componente cheie.
